米熬粥这种情况是可以预防消化不良的,一般建议养成良好的生活习惯,尽量不要吃凉的食物,不要吃生冷油腻的和辛辣刺激的,生吃的瓜果蔬菜等,也要注意清洗干净,要吃米饭,面条,面片,粥类等容易消化的食物。
米熬粥能够辅助治疗消化不良,但是不能够单纯的依靠它来进行治疗消化不良的现象,引起消化不良的主要是脾胃虚弱而导致的,所以必须得用健脾胃的药物来进行调理,比如参苓白术散,健脾丸或者是鸡内金等等,平常一定要多运动来促进胃肠道的消化吸收功能。
温馨提示:
不吸烟,因为吸烟使胃部血管收缩,影响胃壁细胞的血液供应。
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