平时可以以吃一些松软易消化的食物,如稀饭粥,面条都是很不错的选择,也可以吃低纤维低脂的食物,一定要保证饮食清淡,少食多餐食物,以炖蒸煮为主,避免辛辣刺激性的食物
肠炎饮食方面可以选择一些容易消化的半流质或者是软糯食物,比如山药粥,小米粥,面条,鸡蛋羹,馒头等,要少量多餐,避免增加肠道的负担,肠胃患者容易出现腹泻,也可以多吃一些苹果,乌梅,山楂,火腿,乌鸡等具有收敛止泻的作用,还能促进肠道蠕动,增加肠道内的活力。
温馨提示:
注意饮食卫生,不吃生冷、坚硬及变质食物。
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