嗜睡身体冰冷月经不调

      根据你的这种情况，你血气不足的这个一般都是会有可能出现月经不调，手脚冰冷的，这个有可能因为有血气不足的原因所导致的，这个一般都是需要多吃一些温补的东西，红枣，阿胶，当归之类的
      

      病情分析：
      如果这样睡眠要合理，尽量不要熬夜，如果全身疼痛，看看有没有感冒？有点黄，还要检查，看看是不是有肝脏不好？去医院检查肝脏功能
      指导意见：
      根据这个情况，建议检查肝脏功能，肾脏功能，还有血糖，血脂，血压，看看有没有贫血的现象？合理膳食，不要盲目的用药。平时尽量注意。不要控制饮食合理的膳食
      

      病情分析：
      你好，你才20岁，应该是没啥严重问题的，腰椎间盘突出治疗方法也是很多的，找个正规医院治疗，这个也不是啥疑难杂症的，
      指导意见：
      20岁的年轻人一般睡眠还就是比较多的时候，你一定注意多做力所能及的运动，月经不调如果只是退后几天月经来潮那也没啥的
      
      以上是对“嗜睡身体冰冷月经不调”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！