少年白发这种情况还是要看一下具体的身体状况,有必要进一步化验一下微量元素,看一下是否有微量元素缺乏的情况,还需要注意均衡的营养,养成良好的生活习惯,多吃一些新鲜的水果,蔬菜,奶制品,豆制品,鱼虾,鸡蛋,瘦肉,另外也可以配合一些中药的调理。
你好,出现了少年白头发,一般都是与遗传有一定的关系,也与营养不良有关系,建议平时多吃一些含钙,铁,锌以及各种维生素多的食物,同时,要保证充足的睡眠,可以尝试多吃一些黑色素多的食物,多吃一些坚果,也可以口服一些乌发丸之类
温馨提示:
对生活持乐观的态度和保持愉快的情绪。
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