血压高并且有血脂高的患者要尽量避免吃太多鱼子的,这样的患者主要是注意低盐低脂清淡饮食,避免吃一些生冷,寒凉辛辣,刺激油腻的食物,在身体条件允许的情况下再坚持适当锻炼,会有助于整体症状的改善。
你好,根据您说的这个情况,鱼的低脂肪含量适合高血压和高脂血症患者。最好在吃鱼时使用蒸和炖的方法。不建议吃油炸和烤鱼。高血压和高脂血症患者被禁止食用高胆固醇食物,因此在食用鱼时最好不要在鱼内脏中吃鱼籽,平时生活中注意清淡饮食。
温馨提示:
注意饮食,以低脂低糖食物为主。避免过度紧张。
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