脚趾骨折了怎么锻炼身体

      你好，患者出现脚趾骨折，脚趾骨折需要卧床制动调理，在制动期间可以通过躺在床上抬高患肢的方法，抬高患肢时闭免脚趾活动，进行腿部锻炼，也可以用手按摩腿部肌肉，以免引起肌肉痉挛的情况发生。
      

      指导意见：
      脚趾骨折的急性期建议适当的进行局部的这种休息，可以将患肢抬高进行石膏外固定，在此期间适当的进行膝关节髋关节的活动锻炼，以及上肢的屈伸活动，锻炼是没有问题的。
      

      指导意见：
      如果出现脚趾骨折了，如果骨折比较轻，没有严重的移位，是可以选择保守治疗。主要还是要局部的制动和固定，以及需要大量的休息，还可以配合一些口服药物治疗。如果骨折比较严重，需要及时的去医院，完善相关检查，进行手术治疗。骨折后一般是三个月内不要进行锻炼，三个月后骨折大部分愈合后可以适当的进行锻炼。
      
      以上是对“脚趾骨折了怎么锻炼身体”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！