健康咨询描述: 之前有轻度焦虑症,但在配合心理治疗下,已经基本好转,但最近准备考试,入睡很慢,去医院调理科,开咯舒肝解郁胶囊,开了两周的量,想问一下,这种药会不会有依赖性,自己服用两周后,如果没时间去看医生可以自行停药吗?之前没有服用过相关西药。
病情分析:
你好,从你的这种情况描述来看,与你受到事物刺激,存在心理阴影过分的强迫思维有关,同时也与性格因素,遗传因素,家庭成长环境有一定的关联,另外,不排除存在其他器质性病变影响造成的原因!
指导意见:
建议您可以放松放松心情,不要给自己太大的压力,适当的进行户外活动,增强身体素质,保证充足的睡眠和休息,最好在家人的陪同下到正规的医院检查,根据结果对症治疗,另外也要注意,按医生的指导,对症服药,千万不要自行服药解决问题,适当的进行户外活动,增强身体素质,培养兴趣爱好,来淡化情绪,劳逸结合,看看效果
温馨提示:
饮食宜清淡、食易消化的食物为主。避免饮用酒和咖啡等刺激性的物质。
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