如果上火这种情况吃些水果这种情况我们也不是特别确定,观察病情变化,注意各方面饮食习惯调理观察一下,注意各方面饮食,有的时候可以进行一些调理一些水果的一些就是柚子啦,橘子啦是不建议吃的。
上火期间不能吃一些温热性的食物,比如榴莲龙眼,还有荔枝,石榴,芒果这种容易上火的食物,可以吃一些摆活的食物,比如梨,西瓜,猕猴桃,苦瓜多喝水,保证8~10个小时的睡眠。
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