更年期是女性特有的一个时期,主要是因为卵巢功能衰退或者是下降引起的,如果症状比较明显的话,可以去医院检查一下激素水平,可以用小剂量的雌激素替代减轻症状,比较典型的表现就是烦躁易怒。
在更年期,由于卵巢功能逐渐减退性激素分泌减少或波动,容易出现一系列躯体及精神心理症状。通过心理疏导,指导患者以乐观的心态相适应,必要时可以选用适量的镇静药有助于睡眠,鼓励建立健康的生活方式,包括锻炼身体、健康饮食、增加日晒时间,摄入足量的蛋白质和含钙丰富的食物,预防骨质疏松,必要时可以补充小剂量的激素。
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