皮肤黝黑怎么办,应该怎么调理或者吃什么东

保密 | 0个月 2021-11-10 15:41:07 2人回复来自

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于咏梅 山东第一医科大学附属皮肤病医院主治医师擅长: 皮肤赘生性疾病，疣状增生性、脂溢性角化病等色素帮助网友：55679

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2021-11-10 15:46:31

如果是由于紫外线导致皮肤黝黑的话，平时可以适当使用美白的护肤品，长期使用对改善面部有一定的效果。如果是遗传的话，那没有太好的办法，平时可以多吃一些新鲜的蔬菜和水果，比如冬瓜，丝瓜，苹果，猕猴桃等，这些蔬菜和水果还具有美容养颜的效果，是对皮肤有好处的。

刘光金新泰市中医医院主治医师擅长: 银屑病,白癜风,痤疮,湿疹,荨麻疹等诊断治疗帮助网友：11393称赞：1

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2021-11-10 15:50:10 我要投诉

一般皮肤黝黑这种情况是可以多补充维生素高的食物，比如柠檬能够抑制黑色素形成，另外还可以选择激光的方法来改善，是能够起到美白作用，但现在一定要避免吃刺激的食物，同时还可以多补充新鲜水果和蔬菜。