胸椎病平时怎么调理

      对于胸痛病的这种情况，属于一种脊柱疾病中的常见的状况，可能是由于胸椎退行性增生造成的状况，包括一些狭窄以及间盘突出状况，建议平时一定要多注意休息，避免过于劳累，同时选择一些可以拿膏药以及小针刀等方式来进行缓解，也可以配合一些活血化瘀药物。
      

      胸椎病，平时也尽量避免过度的运动，口服一些活血通络营养神经，补气血的药物治疗，多吃些新鲜的水果和蔬菜，多吃点含钙高的食物和水果，减轻压力，避免精神过度紧张。
      

      胸椎病患者日常应纠正不良姿势习惯，适度进行机体功能锻炼，如游泳，慢跑太极等。注意休息，避免长期劳累及剧烈活动，注意胸背部保暖，避免着凉。必要时可通过中医按摩，外敷烤电等理疗方法辅助治疗。
      
      以上是对“胸椎病平时怎么调理”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！