高血脂患者吃什么油对身体好？

保密 | 0个月 2021-11-11 07:02:33 2人回复来自

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高血脂的患者平时吃油可以选择一些植物油，比如花生油或者橄榄油，这些植物油含有不饱和脂肪酸，对于身体是有好处的，可以有益心脑血管的疾病保护，日常一定要养成良好健康饮食习惯，谨记辛辣刺激性食物，不要吃过于油腻生冷的食物，尤其是肥肉和动物的内脏，多吃新鲜的蔬菜和水果。

秦旭旭 烟台市蓬莱中医医院主治医师擅长: 中药及针刺，艾灸治疗中医内科常见病，如消化系统，呼帮助网友：5343

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2021-11-11 07:59:02

你好，高脂血症的患者平时，可以选择植物油，含有不饱和脂肪酸，就是油量放的少一些，剩下的更好一些可以吃一些橄榄油，茶油，都属于植物油，另外吃油怕量多可以用油喷壶定量

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