脊椎疼导致失眠后背也疼怎么办？

      你好，从以上的情况来看，患者有明显的失眠症状，后背也会出现疼痛，这样的情况需要考虑是否有脊柱病变，比如腰椎间盘突出或者腰肌劳损等相关的问题，其他也需要考虑是否是失眠导致的一些躯体不适症状，建议可以考虑在当地医院骨科和精神卫生科就诊
      

      病情分析：
      脊椎疼痛导致失眠，然后后背也痛。首先是做相关的检查，看看有没有器质性病变？另外就是从心理方面来调节。你平时可能压力过大，往往是独自支撑。往往习惯于什么事都一个人扛着，又比较压抑，觉得得不到支持理解与切实的帮助。
      指导意见：
      如果没有严重的器质性病变，可以经常做一些锻炼脊椎的练习。可以撞背。在瑜伽垫子上翻滚滚背。或者是做肩颈后背部位的按摩拍打。另外，要学习把某些不属于自己的责任，放下一部分交还给别人，放手放松放松。