严重脱发掉发不是局部是整体

女 | 17岁 2021-11-11 11:00:20 1人回复来自

健康咨询描述：每天都掉很多导致头发越掉越少洗头也掉很多很焦虑不是斑秃

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刘刚焦作市人民医院主治医师擅长: 皮炎湿疹，荨麻疹，斑秃，白癜风，银屑病，痤疮，尖锐帮助网友：25544

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2021-11-11 11:11:57 我要投诉

引起整体脱发比较多的原因比较多，比如经常熬夜或者吃辛辣刺激食物，头发比较油，还有一些是由于营养不良，缺乏维生素微量元素，也就是俗称的气血两虚也会导致长期焦虑也会引起，建议长期吃一段时间养血生发胶囊和复方甘草酸苷片来调整一段时间看看平时加强锻炼，多吃蔬菜水果。

2021-11-11 14:56 ask94368644lr 追问

我确实天天熬夜一两点睡觉然后头发总油正常一天一洗有时候两天一洗平时水果吃的也少我应该吃什么或者外用什么不刺激的

2021-11-11 15:20医生回答：

养血生发胶囊就可以。

2021-11-11 15:34 ask94368644lr 追问

那我平常需要注意些什么

2021-11-11 15:35医生回答：

多加锻炼，忌口辛辣刺激食物不要熬夜。

挂号科室：皮肤科

温馨提示：
合理饮食，多吃一点含有非常丰富的铁、钙和维A以及对头发有滋补作用的食物。

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