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如果是青春期经常掉头发考虑到是平常压力过大导致,平时可以适当吃一些黑色食物,比如黑芝麻,黑豆等,是有利于头发增长的。建议平常注意休息,不要经常熬夜,因为熬夜会造成内分泌紊乱,是不利于症状恢复的。
女孩子掉头发的原因有很多种,比如说出现体虚以及内分泌紊乱失调等原因导致的建议,可以喝中药来调理一下,由内而外的来进行调理,平时的时候要注意选择一些温和的洗发产品。
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