每天傍晚落日的时候都会心情不好

      20岁的女孩子正处在青春期，情绪可能会容易波动，每个人都不会一直是开心的状态，不要过分的焦虑。可以自己努力的调整一下生活和学习的状态，可以培养一些自己的爱好。平时和好朋友多交流，必要时可以到心理医生处就诊。
      

      这种情况有可能是正常的，生理现象，比如经历了一天的紧张工作和学习以后，中午没有午休会，导致大脑处于疲劳的状态，会导致患者身体处于疲劳状态，会感到困倦乏力。或者是因为学习压力大，劳累引起心情不好。这段时间是否有其他的异常问题？比如最近是否存在神经衰弱或者是慢性脑供血不足的情况呢？是否有心情低落的心理不良反应呢？所以确定具体的原因之后，调整好自己的心态。