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天天腰疼，躺着没事。纹绣工作，经常出差

女 | 30岁 2021-11-11 20:35:25 2人回复来自

健康咨询描述：腰部胀疼，躺着就不疼，也不能总躺着，怎么治疗，可以跟除吗

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2021-11-11 20:43:05 我要投诉

考虑您的情况，有可能是跟腰肌劳损或者是腰椎的病变有一定关系的，建议您可以去医院检查一个腰椎CT，如果有腰椎间盘突出情况的话，可以适当的进行腰椎的牵引按摩理疗，日常一定要做到劳逸结合，腰部不适症状严重的话，可以敷贴膏药！

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2021-11-11 20:45:09 我要投诉

你好，根据描述的情况，年轻女性天天腰痛，躺着没事，一般是由于腰肌劳损造成的。建议平时注意腰背部的保暖，尤其是夜间保暖很重要，适当锻炼身体，增强体质，可以进行仰卧起坐俯卧撑锻炼，能够增加腰背部肌肉的强度，疼痛慢慢会缓解的