老年人轻微白内障需要避免紫外线。防止太阳直射,以免眼睛受到侵害,避免过度视力疲劳,注意用眼姿势,定期按摩眼睛。日常生活中不能长时间接触电子产品,防止视疲劳。另外手术是治疗白内障的最佳治疗方式,白内障到成熟期以后建议进行手术治疗。
注意光线适宜光线太强会刺激视觉,造成瞳孔持续收缩,容易疲劳;光线太弱,瞳孔则会持续放大,也易疲劳。夏天太阳直射,紫外线较多易损伤视力,因此要防止太阳直射,出门尽量保护好自己的眼睛,以免眼睛受到侵害。
温馨提示:
平时应多吃些富含维生素C的番茄、菠菜、洋葱。
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