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有问必答网 → 妇产科 → 产科 → 怀孕酸奶可以喝吗

怀孕酸奶可以喝吗

女 | 0个月 2021-11-11 22:24:10 1人回复来自

健康咨询描述：怀孕酸奶可以喝吗

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刘冠媛首都医科大学附属北京朝阳医院主任医师擅长: 产后出血、产褥期抑郁症、异位妊娠、剖宫产瘢痕妊娠、

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2022-11-07 12:29:00 我要投诉

      指导意见：
      在怀孕期间每天饮用酸奶不要超过250克每天，不要空腹喝，酸奶比较酸，对胃有一定的伤害，所以如果孕妇本身胃酸比较多的话就不要喝酸奶了。孕早期的时候，孕妈可以喝点酸奶促进肠胃的吸收，而且可以减轻妊娠反应，但是孕后期是胎儿骨骼发育的关键时期，这时对钙的需要量大大增加，而且奶制品中含钙量是比较高的，所以建议在急需补钙的时候多喝一些牛奶，因为这些含钙量是非常大的，所以建议多喝纯奶。

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