如果想保护胆囊健康的话,是可以适当的吃一些菱白的。这类食物是具有清热解毒的这种功效具有一定的保护胆囊的这种作用的,如果胆囊存在一些疾病的情况下,那么是可以适当的多吃一些这类食物的。
吃茭白是可以保护胆囊健康的。茭白有清热利胆的功效,对于胆囊炎,胆结石症合并黄疸者,效果是可以的,适量的新鲜茭白用水煎食,玉米,黑木耳,胡萝卜都有保护胆囊健康。
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