怀孕前一般不会出现腰酸痛的情况。腰酸痛可能是因为经常久站久坐或者劳累过度等情况而引起的问题。建议平时多注意休息,最好不要经常让自己过度劳累,做好孕前准备工作。在怀孕前可以适当的服用叶酸等药物,这样能够预防胎儿畸形。
怀孕前期又出现腰酸痛的可能性,建议适当卧床休息,如果能够明显缓解,是没啥问题的。孕期建议每日口服叶酸0.4毫克,多吃富含高蛋白及维生素食物,譬如肉蛋禽鱼水果蔬菜,保持心情舒畅,定期产检
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