决明子的功效主要是清热明目,润肠通便,用于目赤涩痛,羞明多泪,头痛眩晕,目暗不明,大便秘结等症,他对血脂没有什么功效,降血脂治疗还是以口服他汀类降血脂药物为主
决明子含有丰富的维生素和氨基酸,具有降压,降脂,明目的功效。每天适量的饮用决明子泡水,可以有效的治疗高血脂。高血脂还要加以生活干预和适当锻炼,如少吃胆固醇高,脂肪高的食物,像动物的内脏蛋类贝类等等,多吃新鲜的蔬菜和水果,控制体重,戒烟戒酒,定期复查。
温馨提示:
注意饮食,以低脂低糖食物为主。避免过度紧张。
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