决明子、荷叶和山楂泡水喝是一种常见的中草药养生方法，具有清热解毒、降血脂、减肥瘦身和改善消化功能等多种功效。
决明子具有清热利水、明目的作用；荷叶有清热解毒、利尿消肿的功效；山楂则能消食化滞、活血化瘀。
决明子中的黄酮类化合物可以降低血清胆固醇水平；荷叶中的黄酮类物质也有助于降低血脂；山楂含有丰富的维生素C,可以促进脂肪代谢。因此，这种饮品对于高血脂患者具有一定的辅助治疗作用。
决明子中的黄酮类化合物可以抑制脂肪细胞的增殖和分化；荷叶中的黄酮类物质可以增加饱腹感，减少食欲；山楂中的果胶可以吸附肠道内的油脂，有助于排出体外。
决明子中的黄酮类化合物可以促进胃肠道蠕动，缓解便秘；荷叶中的黄酮类物质可以增加胃液分泌，改善消化不良；山楂中的果胶可以保护胃黏膜，减轻胃部不适。这种饮品对于改善消化功能有一定的帮助。
生活中需要注意，如果出现不适，积极的进行就医，避免自行使用药物泡水喝，导致病情延误。
