上厕所不通畅，大便羊屎状

女 | 16岁 2021-11-12 15:48:50 2人回复来自达州市

健康咨询描述：基本上每天都会大便一次，但是大便像羊屎状，量少。之前吃过五天麻仁润肠丸，那五天很通畅，但是停药了就没用了，我想问，吃芦荟胶囊行吗，还有我这个算便秘吗？我在学校会吃零食。

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2021-11-12 15:52:43

你的症状是便秘，平时注意饮食清淡，多吃富含粗纤维食物，多吃新鲜的蔬菜水果，避免吃辛辣刺激性的食物，每天清晨喝一杯蜂蜜水，有助于润滑肠道，适量的运动可以促进肠蠕动

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2021-11-12 15:50:33 我要投诉

这个其实你不需要用药的，因为你每天都有大便，而只是大便比较干硬，这个主要还是从饮食生活上调处为主，尽量吃一些清淡的食物，不要吃辛辣冰冻的食物，不要抽烟喝酒，不要熬夜，适当的运动就可以了

2021-11-12 15:54 匿名追问

但是量很少，而且不那么通畅，同学也吃零食但大便很通畅，一天大便两三次，而且我初三天天跑步，那吃芦荟胶囊会有坏处吗，可以吃吗，那不吃芦荟胶囊吃什么水果会好一些

2021-11-12 15:54医生回答：

多吃青菜水果吧，你其他那些什么芦苇的胶囊啊，这些等等会引起一个依赖的，以后更麻烦

2021-11-12 15:55 匿名追问

那哪一些水果对这方面有效些

2021-11-12 15:55医生回答：

香蕉啊，猕猴桃啊，等等，这些都有一定的效果

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