莲藕是一种非常有营养价值的食物他有解渴生津,止吐消肿等功效,有健脾促消化,还有提高机体免疫力的功能,所以妊娠期间喝莲藕汤对母亲的身体健康,对胎儿的健康发育都是有好处的。
怀孕可以适量吃莲藕汤的,莲藕是凉性食才,不建议多吃,孕期建议禁止性生活,多吃富含高蛋白及维生素类食物,比如肉蛋禽鱼,新鲜的水果蔬菜,每日口服叶酸0.4毫克定期产检。
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