甲亢患者不适合做,难度大且较为剧烈的瑜伽活动,也不要出现大汗淋漓的情况,因为甲亢常见多汗,出汗多会使身体消耗大,不利于病情恢复。患者要按时服用抗甲状腺药物,定期做甲状腺功能检查,根据检查结果,在专业医生指导下,及时调整药物剂量。
甲亢患者不适合做后弯的体式,如蛇式系列弓式、上犬式等。甲亢的患者做瑜伽的动作不要太剧烈。可以打太极,游泳,慢跑等。甲亢的患者平时的饮食要注意,不要吃含碘高的食物,比如海带,海苔、藻类的海产品。
温馨提示:
沿海地区应注意膳食中含碘食物,建议勿用高碘饮食,防止碘甲亢。
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