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玉米面红薯粥的做法有哪些?

男 | 0个月 2021-11-12 20:34:21 3人回复 来自

健康咨询描述: 玉米面红薯粥的做法有哪些?

医生回复区

刘东亮
刘东亮 邹平市中医院   主治医师 擅长: 擅长髌骨骨折、尺神经损伤、先天性髋内翻、断指再植、 帮助网友:35239
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2021-11-13 20:20:49 我要投诉

      玉米面红薯粥的做法可以将锅中放入清水煮开后将玉米面,和红薯一起放入锅中进行熬煮,用大火熬开后,然后再转小火继续熬粥,熬煮粘稠后,玉米味会更浓,更香,热乎乎的玉米红薯粥,这样就做好了。
      

伏沭滨
伏沭滨 临沂市人民医院   主治医师 擅长: 擅长颈肩腰腿痛的诊断,保守治疗,微创介入治疗。 帮助网友:61624
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2021-11-13 21:05:45 我要投诉

      在日常的生活当中适当的吃一些玉米面红薯粥,可以补充体内所需的微量元素及膳食纤维,有润肠通便的效果,可以缓解便秘,也要合理的摄入其他各种营养物质丰富的食物,才能保持体内营养均衡!
      

梁雨帆
梁雨帆 阳江市阳东区人民医院   主治医师 擅长: 擅长治疗上消化道出血,慢性胃炎,胃食管反流病,消化 帮助网友:788
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2021-11-12 23:36:38 我要投诉

      病情分析:
      玉米面红薯粥有很多做法,可以吃甜的,也可以吃咸的,可以放肉类一起煮,慢熬成小米粥等等
      指导意见:
      玉米面可以煮成汤面,放肉类牛肉猪肉等等,放蔬菜,也可以炒着吃,番薯粥,可以放五谷杂粮等等
      
      以上是对“玉米面红薯粥的做法有哪些?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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