野菜对人体的好处有哪些？

女 | 0个月 2021-11-12 20:34:23 2人回复来自

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2021-11-12 21:13:50 我要投诉

野菜含有丰富的膳食纤维，可以促进人体胃肠道蠕动，有利于人体排出体内的毒素和垃圾，对防止便秘的发生和结肠癌有一定的作用，野菜可以为人体补充所需要的营养物质，增强人体的体质和免疫力，提高抗病能力。

张陆梅济南市章丘区中医医院主治医师擅长: 上呼吸道感染、肺炎、感冒、高血压、冠心病、脑梗塞、帮助网友：26923称赞：2

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2021-11-12 23:03:50 我要投诉

你好，野菜的话，对人体还是有一定的养生保健作用的，但不是所有的野菜都可以吃。有一些野菜不明功效，可能会中毒。吃野菜也是有讲究的，尽管野菜含有丰富的膳食纤维素。