黑米对小孩子好处大不大？

      黑米对于小孩子的好处并不大，没有什么特别的好处，我觉得对于小孩子来讲，营养均衡最为重要，孩子什么东西都要吃，不要挑食，这样营养才能摄入的更加均匀，对于孩子的生长发育才是最好的
      

      黑米这种食物具有非常高的营养价值的，无论是大人还是小孩的话，都是可以经常的食用的一种，你是属于具有营养丰富特点的，这种米具有一定的健脾和胃的这种功效，所以说具有对于身体补益的这种作用的。