孕期能吃韭菜吗？

      孕期是可以吃韭菜的，韭菜属于粗纤维的饮食，这个可以有助于防止便秘，在整个孕期建议合理的营养饮食，尽量多吃一些新鲜的瓜果蔬菜以及优质的高蛋白质的食物，这样有利于宝宝的生长发育的。
      

      你好，根据你说的情况，一般的孕期就是注意太辣太凉的刺激性食物不吃，其他正常饮食就可以的，韭菜平时如果胃口没问题，孕期也是可以正常吃的，如果有胃炎或者胃肠道不适的情况，韭菜就尽量少吃，因为韭菜有点刺激胃。怕吃了不舒服，如果吃了没有异常，这个就不影响宝宝发育的，所以不用太担心。孕期正常韭菜是不忌口的。