薏米红豆粥的营养和功效是什么？

女 | 0个月 2021-11-13 07:41:50 2人回复来自未知

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2021-11-13 07:44:59 我要投诉

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2021-11-13 10:13:58 我要投诉

薏米具有健脾补肺，利水消食，清热排脓，养颜美容，缓和痉挛的功效，而我们经常所吃的红豆，同样有利水除湿，清热解毒，通乳等功效，他比较适合的人群就是心脏性水肿，合并有乏力气短，食少腹胀，心悸，头晕等，另外也可以用于口腔溃疡的病人，是一种很好的保健的食材