如果你得了鱼鳞病失眠了,那你首先还是应该要注意尽量是结合一些口服的药物治疗,或者是结合局部的药物给有效的治疗调理改善这个病情的症状,平时一定要注意不要吃刺激性的食物,需要吃清淡的饮食,多保养。
可能跟您的心情有一定的关系,得了鱼鳞病,我们要及时的去医院,积极的配合医生进行治疗,可以改善症状,另外,要保持心情的愉快,不要想一些乱七八糟的事情,调整好自己的心态,失眠就会得到缓解。
温馨提示:
生活有规律,定时上床,晚餐不宜过饱,睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
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