常吃芹菜具有辅助降压的作用。但是高血压患者还是应该按时口服降压药物对症治疗。平时以低盐低脂饮食为主,多吃蔬菜水果,多喝水,少吃脂肪含量高的食物。规律生活,积极参加体育锻炼。
芹菜须煮水的话,对高血压是没有什么比较大的明显的用处的,一般情况下如果发生高血压的话,还是应该在医生的指导下,积极的服用降压类的药物来对症治疗,不建议相信民间偏方以及民间疗法,以免造成长期过度的高血压,从而可能会导致脑出血以及脑梗死的并发症。
温馨提示:
避免情绪激动及过度紧张、焦虑。
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