指导意见:
大量食用芹菜对高血压有好处的,芹菜中含有丰富的维生素,矿物质,对于辅助降低高血压和血脂是有一定的作用的,建议要选择新鲜的芹菜,可以用芹菜炒菜或者也可以用焯水后进行凉拌
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芹菜是具有降低血压作用的,高血压的患者,大量的吃芹菜,能够辅助降低血压,但是不能够代替降压药物,建议患者应及时去医院,在医生的指导下,根据患者的病情和个人体质,选择对症的将压药给你调理,避免导致血压升高,出现严重的并发症。
温馨提示:
避免情绪激动及过度紧张、焦虑。
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