适合做奶昔的水果是非常多的,比如说苹果,水蜜桃,香蕉草莓等都可以,但是奶昔有可能会比较凉,也不建议大量的使用,因为喝的太多的话,也可能会导致胃肠道出现不适感,平时只要保持良好的进餐习惯就可以
如果想要做奶昔的话,那么是可以找一些新鲜的水果来做这种奶昔的。比如说新鲜的橙子或者是橘子,以及香蕉苹果等相关的水果,都是可以适合做奶昔的。但做这种奶昔尽量的水果要保持新鲜的程度,才是能够达到比较好的口感的。
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