吃巧克力蛋糕健康吗？

女 | 0个月 2021-11-13 11:35:46 2人回复来自

健康咨询描述：吃巧克力蛋糕健康吗？

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2021-11-13 16:48:42 我要投诉

食用巧克力蛋糕并不是特别健康的，因为本身巧克力和奶油蛋糕都会造成自身摄入过多的高热量食物，并且巧克力中也富含大量的糖分，建议日常饮食还是要以清淡为主，避免食用高脂肪高热量食物过多。

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2021-11-13 16:03:57 我要投诉

你好，巧克力当中含有可可脂可以起到兴奋的作用，并且含有脂肪和热量是比较高的，长期吃这些食物就可能会导致肥胖，建议您平时要多吃一些蔬菜水果，可以有效的调理体内健康

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