吃火锅为什么要多吃蔬菜？

      吃火锅多吃蔬菜，可以消除油腻，还可以补充人身体的维生素不足，蔬菜还具有清凉解毒以及去火的作用，所以在吃火锅时，我们建议可以多吃一点蔬菜，但是蔬菜的性多偏寒凉，对于身体较为虚弱的患者来说，我们不建议过多的进行使用
      

      火锅的话本身就比较油腻啊，伤胃的一个食物多吃青菜的话，它会减少一个有力的吸入，同时的话青菜和肉类的一个互相的搭配也是非常重要的，因此的话，我们一般吃火锅都是建议有一些的一个蔬菜的搭配为主