改和维生素是可以起到丰胸的作用的,维生素和钙是美化胸部的重要营养元素,但是要想通过补钙和补维生素,丰胸效果是比较小的,如果想要丰胸的话,可以吃一些丰胸的食物,多吃一些维生素E,核桃,葡萄,木瓜等水果。
丰胸的女性可以适当的吃一些含维生素E或者是一些脂肪的物质,比如我们说的香蕉,木瓜,花生的食物,木瓜中含有维生素E,而且含有木瓜醇,可以促进胸部的发育,香蕉维生素的含量也是非常高的,花生含有大量的维生素E和脂肪。
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