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医生回复区
2021-11-13 14:44:21 我要投诉
不良习惯，手淫，导致肾阳虚，肾精亏损症状。要立即停止不良习惯。加强锻炼身体，多吃补肾食物，多补充蛋白质，慢慢调整可以恢复正常。不能恢复需要服用中药调理。
2021-11-13 14:49
ask91176166mf
追问
多吃什么食物，补的快
2021-11-13 14:52医生回答：
多喝牛奶，多吃鸡蛋，枸杞，核桃，桑葚，山药，生蚝，海参
2021-11-13 14:53
ask91176166mf
追问
喝奶粉有效果吗，蒙牛高钙奶粉
2021-11-13 14:54医生回答：
可以喝奶粉，容易上火，要多喝水，只能慢慢调理，不管什么不是吃了就马上有效，主要问题还是戒掉不良习惯才行。
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