长青春痘是可以适当吃一些枸杞干的,枸杞干具有滋补的效果,对身体是有好处的。青春痘一般是青春期体内激素水平发生改变形成的痘痘或痤疮症状,建议平时不要用手去抓,避免滋生细菌。
如果长了很多青春痘的情况,这里还吃一些枸杞应该没有问题,最主要是营养神经的,主要是说你应该注意休息,避免特别熬夜和劳累,不要吃辛辣上火的食物,而且要避免熬夜,调节一些内分泌功能的。
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