女人用什么泡水喝能减肥瘦身

      减肥瘦身期间可以喝一些黑茶和普洱茶，黑茶含有丰富的维生素B1.维生素B1在脂肪氧化分解释放热量过程中起着重要的作用，可以促进脂肪燃烧，而且黑茶中丰富的单宁酸可以清理肠胃，促进体内代谢废物及时排出，除此之外，黑茶还有促消化，调节血压和调节血糖的功效.普洱茶经过特殊的发酵过程，生成了新的化学物质，其中含有脂肪分解酵素的脂肪酶能对脂肪产生分解作用
      

      女人想要达到减肥瘦身的效果，首先要多饮白水，对于身体是比较健康的，其次，要注意健康的饮食，坚持锻炼身体，这样达到的效果会更好一些的，避免对身体造成伤害