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高血糖不能吃花生瓜子吗

保密 | 0个月 2021-11-13 22:29:23 2人回复来自

健康咨询描述：高血糖不能吃花生瓜子吗

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2021-11-13 22:37:29 我要投诉

对于血糖高的人，假如自身的血脂水平是处于正常的范围之内，是可以适量的食用花生以及瓜子的。高血糖患者是可以吃花生和瓜子的。花生、瓜子是一种营养非常丰厚的坚果类食品，富含有很多的不饱和脂肪酸、维生素、微量元素和矿物质。但是如果高血糖的患者简单兼并高血脂症，

尹靖柳州市中医医院主治医师擅长: 擅长痤疮、湿疹、荨麻疹、黄褐斑的治疗帮助网友：3716

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2021-11-13 22:37:49 我要投诉

高血糖患者不建议食用花生瓜子。花生、瓜子含有大量的油脂，吃进去以后，人体需要很长时间才能把它消化掉，脂肪堆积以后会转化成糖分，会使得体内的血糖越来越高，加重病情。