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下午加餐吃什么好呢？

保密 | 0个月 2021-11-14 06:17:15 2人回复来自

健康咨询描述：下午加餐吃什么好呢？

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2021-11-14 06:59:46

你好，下午加餐选择吃什么与自身的个人情况有关系的，如果没有糖尿病，高血压，高脂血症，下午加餐可以选择吃一些普通的食物，但是要控制进食的量，以防影响晚上的进食。如果有糖尿病的患者在加餐时尽量选择无糖的食物，比如西红柿，黄瓜或苏打饼干等。

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2021-11-14 07:23:55 我要投诉

下午加餐的话尽量不要食用的过饱，只简单的饮用一些奶茶咖啡或者是服用一些面包类制片也可以饮用一些蔬菜沙拉或者是甜品，以避免造成晚餐时没有任何饥饿感，无法进行正常的进食。