瘦身减肥糖有什么副作用没

      瘦身减肥的产品对身体都是有一定的副作用的，会影响到肠道的菌群，要注意健康的饮食和适当的运动来帮助身体达到健康的状态，避免对身体造成任何的伤害，影响到身体的健康
      

      指导意见：
      任何的减肥产品都是有一定的副作用的，有的减肥产品会伤及心脏和肾脏，还有的产品会让人失眠，心跳加快等。所以一般有心脏病或是体质较弱的人是不建议使用减肥药的。所以减肥，尽量适当的锻炼身体，另外饮食上也要注意不要吃生冷，辛辣
      

      通常不会有太大的副作用，其中含纤维素和维生素摄入以后能够促进肠胃蠕动，加快体内有毒物质的排除，并且能够起到润肠通便，分解脂肪的作用，从而降低胆固醇，改善便秘。
      
      以上是对“瘦身减肥糖有什么副作用没”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！