月经来了能吃芒果吗？

      指导意见：
      月经来了少吃芒果，女生月经期间要多吃温补性的食物以及含铁丰富的食物。不要吃生冷刺激性食物以及具有活血、止血功能的药物、食物。月经期由于经血的流失，机体会丧失一定数量的铁元素容易引发生理性贫血。可以多吃猪肝、菠菜等含铁丰富的食物，及时补充体内丧失的铁元素。
      

      芒果是一种常见的水果，含有丰富的维生素，再来月经期间是可以适量吃芒果的，月经期间注意适当的休息，避免疲劳和比较剧烈的运动，不建议进食寒凉的食物和喝冷饮，常温的水果是可以适量吃的。
      

      月经来了可以吃芒果，但注意要吃常温的，不能够吃冰镇的。在来月经期间饮食上注意不要吃凉的，不要吃辛辣刺激的，月经期间常温的水果是可以吃的，但要少吃，平时要注意做好保暖，注意多休息，不要太劳累。
      
      以上是对“月经来了能吃芒果吗？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！