痘痘一般指的是青春痘,主要是由于青春期内分泌过于旺盛而不注意皮肤卫生排泄不通畅造成的,所以说要想预防的话,首先你就要注意调整好内分泌,而且要注意饮食,不要吃辛辣刺激的食物。
你好,想要避免痘痘这种情况,建议平时在饮食上要清淡一些,不要吃辛辣刺激性食物和发物,也不要吃海鲜,同时要保证充足的睡眠,不要去抠抓触碰,同时要注意经常用温水进行清洗,如果有痘痘,可以涂抹一些夫西地酸乳膏
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