春季喝姜茶能预防风寒感冒吗？

      你好，在春季这种气候里忽冷忽热因此感冒的人很多，而喝一碗姜汤也是治疗风寒感冒的好办法。生姜是日常饮食中常用到的配料，虽然看起来不起眼，有些人还觉得生姜气味不好闻，事实上传统医学认为生姜性辛温，有散寒发汗、化痰止咳、和胃、止呕等保健功效，如果在熬姜汤时再配上红糖、大枣、绿茶等不同辅料，妙用无穷
      

      春季里喝一些姜茶，可以预防一些风寒感冒，因为姜茶可以发汗解表，温肺止咳，对一些流感风寒都有很好的缓解作用，可以预防流感。日常一定要养成良好的健康饮食习惯，禁忌辛辣刺激性食物，不要吃过于油腻生冷的食物，多锻炼身体，增加身体免疫力，经常锻炼身体，也可以预防风寒感冒。