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脚趾骨折怎么恢复锻炼

保密 | 0个月 2021-11-15 10:01:51 2人回复来自

健康咨询描述：脚趾骨折怎么恢复锻炼

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2021-11-15 10:10:48 我要投诉

脚趾骨折后可以进行一些功能性的锻炼，例如可以做脚趾的屈伸锻炼，还可以做一些下地拄拐轻度负重的运动，以及肢体蹲起活动来锻炼腿部肌肉力量，锻炼要循序渐进的方式不可操之过急。

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2021-11-15 10:04:18 我要投诉

脚趾骨折在早期骨骼没有完全愈合之前，主要是以非负重状态下的单纯的抬腿活动关节进行局部的锻炼，定期的复查骨骼完全愈合恢复以后开始进行下地负重走路，爬楼梯或深蹲锻炼

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温馨提示：
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