平常手淫神经敏感焦虑吃点什么药合适

      病情分析：
      你好，根据你所描述的大概的情况，你以上的这些症状表现考虑应该是有焦虑抑郁的状态存在
      指导意见：
      在你的这个年龄段，按照各自的身体状况，每个星期2到3次的手淫，应该也是合理的，不过每个人的身体状况不同，因人而异，另外，你现在的焦虑抑郁状态，最主要的是因为你没有放松心情，而且对任何事情没有乐观的心态，建议你一定要改善目前的心态，另外，一定要多参加一些户外的运动，而且摇在饮食方面，加强各种营养物质的食物，其次就是，就是要规律作息，一定要保障足够的睡眠时间，通过以上的方法来调理改善
      

      病情分析：
      从你的描述知道，你有手淫的习惯，现在出现了焦虑的表现，这种情况必须进行治疗和调节，不然会对你的身体和生活造成影响。
      指导意见：
      这种情况建议你不要盲目用药，可以先进行自身的调节，养成良好的生活习惯，作息要有规律，每天进行适量的运动，戒掉手淫的习惯，多接触一些正能量的事物，不要考虑太多，减轻压力，精神放松，保持情绪稳定，心情愉快，必要时去医院的心理科进行治疗。