痛经的按摩是怎么做的

保密 | 0个月 2021-11-15 15:34:50 2人回复来自

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2021-11-15 15:49:03 我要投诉

一般痛经的情况下，可以通过按摩神阙关元三阴交足三里的情况下来进行按摩的，或者是可以按摩小腹部，腰骶部等部位来进行缓解，同时也可以喝一些红糖姜汤来进行缓解痛经，适当的使用暖水袋来进行热敷，不要过度的劳累，多注意休息

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2021-11-15 15:56:13 我要投诉

      指导意见：
      你好，自我按摩对痛经的治疗一般多主张在经前五至七天开始治疗，月经来潮后停止，待下次月经来潮前再施手法治疗。按摩的目的是引血下行，因此治疗需在经前当下腹部腰骶部出现疼痛时操作。

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温馨提示：
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